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Mostrando entradas de febrero, 2015

LA MEJOR BEBIDA PARA PERDER PESO

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LA MEJOR BEBIDA PARA PERDER PESO

La mejor bebida para perder peso

Actualmente muchas personas buscan métodos fáciles y efectivos parabajar de peso. La mayoría se deja llevar por productos que prometen milagrosamente ayudarlos, muchos se someten a dietas, mientras que unos cuantos realizan ejercicio.Sin embargo, es importante mencionar que una forma segura de bajar de peso debe incluir tanto un régimen de alimentación así como actividades físicas. Por lo tanto, es muy difícil que una persona logre bajar de peso si únicamente toma en cuenta una sola alternativa y no se esfuerza en llevar a cabo un plan completo para ello. ¿Cuál es la mejor bebida para perder peso?
En este sentido, muchos especialistas nos sugieren consumir ciertas bebidas que pueden ser de gran ayuda para bajar de peso. Se trata de bebidas muy sencillas de preparar o de comprar en el supermercado o en algún sitio especializado. Es por ello que a continuación te sugerimos algunas bebidas muy efectivas para combatir el so…

Remedios naturales para reducir el colesterol y trigliceridos

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remedios naturales para reducir el colesterol y trigliceridos


Los triglicéridos
El colesterol y los triglicéridos son fuentes importantes de grasa que circula en la sangre y son necesarios para el organismo.


En el caso del colesterol,  para la formación de células fuertes, y en cuanto a los triglicéridos para generar energía.  Sin embargo, los problemas surgen cuando se elevan sus niveles en la sangre.
Por ello, muchas personas verifican, con ciertaregularidad,  sus niveles de colesterol y triglicéridos  y, una gran mayoría, se concentran en el primero sin darle mucha importancia a los triglicéridos los cuales, también, pueden resultar peligrosos para la salud.
Según estudios efectuados, cuando los triglicéridos se encuentran en niveles elevados pueden provocar ataques cardíacos particularmente en las mujeres que han entrado en la menopausia, pancreatitis, problemas con el hígado y del bazo.
Algunos síntomas que manifiestan la presencia de triglicérido elevado en las sangre sonincreme…